Pravilna vožnja biciklom dobra je za vaše zdravlje. Studija različitih načina putovanja u Španjolskoj pokazuje da prednosti biciklizma idu dalje od ovoga, te da također može pomoći u otklanjanju lošeg raspoloženja i smanjenju usamljenosti.

Istraživači su proveli osnovno anketno istraživanje na više od 8800 ljudi, od kojih je 3500 kasnije sudjelovalo u završnom istraživanju o prometu i zdravlju. Pitanja u upitniku odnosila su se na način prijevoza kojim ljudi putuju, učestalost korištenja prijevoza i procjenu njihovog općeg zdravlja. Načini prijevoza obuhvaćeni upitnikom uključuju vožnju automobilom, vožnju motocikla, vožnju bicikla, vožnju električnog bicikla, korištenje javnog prijevoza i hodanje. Dio koji se odnosi na mentalno zdravlje uglavnom se usredotočuje na stupanj tjeskobe, napetosti, emocionalnog gubitka i osjećaj dobrobiti.

Analiza istraživača pokazala je da je od svih načina putovanja, vožnja biciklom bila najkorisnija za mentalno zdravlje, a slijedi hodanje. To ih ne samo čini zdravijima i energičnijima, već i povećava njihovu interakciju s obitelji i prijateljima.

Indijska međunarodna novinska agencija AsiaNews citirala je istraživače koji su 14. izjavili da je ovo prva studija koja kombinira korištenje više metoda gradskog prijevoza s učincima na zdravlje i društvenim interakcijama. Prijevoz nije samo stvar „mobilnosti“, već i javnog zdravlja i dobrobiti ljudi, kažu istraživači.